city to surf

bin heut um 5.30 aufgestanden! und das aus einem guten grund: um 8 uhr ist unser 12km city to surf lauf gestartet. hab meinen magen mit marmeladenbrot und einem schokipowerbar gefuettert und bin mit nem taxi mit julia, verena, flo & tim in die stadt gefahren. der lauf war super spassig. v.a. die atmosphaere war gigantisch. bei ueber 20000 teilnehmern wohl kein wunder. das wetter war auch ok, da wir ja recht frueh gestartet sind und somit nicht in der hitze laufen mussten. meine zeit war nicht unbedingt rekordverdaechtigt (72min, d.h. genau ein 6er schnitt, oder anders ausgedrueckt 10km/h) aber dafuer, dass ich in den letzten 3 wochen genau 5 mal gelaufen bin und auch davor nicht wirklich viel gemacht hab (kerstin!!!!!!! ich brauch dich als motivationsquelle. ich quael mich selbst so ungern), ganz ok. vielleicht lags aber auch daran, dass ich doch keine motivations-mp3s von juergen & lukas bekommen habe! ;) die strecke verlief von der stadt zum city beach (irgendwie fast noch schoener als der strand in cottesloe) und war recht hugelig. und ich h a s s e berge!!! bin dadurch zwischendurch mit 185 puls gelaufen, aber gut, ist wohl mein derzeitigen kondotionsstand. der rest unseres "germany-teams" (julia, verena, flo) hatte eine aehnliche zeit. tim ist 500m vor der ziellinie unmaechtig geworden und ist nach einem kurzen abstecher im erste hilfe zelt voellig dehydriert ins krankenhaus abtransportiert worden. dazu sollt ich vielleicht erwaehnen, dass er ueber 2m gross ist und nicht gerade zerbrechlich wirkt. ihn bei einer infusion zu sehen war nicht sehr lustig. ausserdem musst ich sofort an den zwischenfall in bayreuth beim 05 maisel's fun run denken. spaetestens da wurds mir ganz anders. an sonsten wars aber ein toller lauf. versuch vielleicht etwas fuer oktober zu finden. simone, haettest du lust auf nen kleinen lauf in australien? ;) vielleicht wuerden wirs hier endlich schaffen zusammen nen halbmarathon zu machen?

(@simone: hab bissl gesucht und keinen halbmarathon gefunden, dafuer aber was VIEL cooleres - einen 10km lauf auf rottnest island: siehe hier. ist bestimmt ne spassige angelegenheit. ausserdem koennten wir das mit nem we-trip zum rottnest verbinden!)